SAM coaching


Op reis gaan in je lichaam, een ontmoeting met jezelf! 

Vanuit een holistische visie met behulp van tools zoals kleuren,schrijven,klanken, meditatie...wordt je begeleid en leer je oude patronen, overtuigingen, blokkades, angsten.. vrijmaken & terug thuis te komen bij jezelf. Deze bewustwording & een liefdevolle verbinding met jezelf kan helpen jezelf & de ander beter te begrijpen, aanvoelen & accepteren. 

Zien wat je omgeving je spiegelt & wat dit voor jou kan betekenen.Welke gekwetste delen nog aanwezig zijn in jou of welke oude emoties, overtuigingen , gedachten nog in jouw innerlijk kind leven. 
Je leert je bewust worden hoe je zelf vanuit jouw eigen emotionele lading op een situatie reageert en dit polen we om. Zo kan je oude gekwetste delen van jezelf gaan loslaten & kom je in een diepere verbinding met jezelf, waar je meer levensvreugde en innerlijke rust terug vindt.

Door meditatief kleuren creƫer je een diepere verbondenheid met de ziel die in jou huist , jouw gevoelens en wat daar allemaal binnen in jou leeft.
Zowel het kleuren maar ook helende klanken  zorgen voor herstel en balans in je hersenen en emotioneel lichaam.
Zo wordt je centraal zenuwstelsel, organen,... kortom je hele lichaam vitaler, gezonder en energieker.

Dankzij de SAM leerde ik mijn gaven en talenten ont-dekken, groeien in bewuste aanwezigheid, emotioneel volwassen worden en verantwoordelijkheid nemen voor wat in me leeft, kiezen voor liefde , leven vanuit mijn hart & innerlijke waarde, en nog zoveel meer...Maar bovenal ik vond terug wat ik al heel lang kwijt was , namelijk MEZELF!

Wil jij SAM ook graag eens ontmoeten? Durf jij de reis aan met jezelf?
Het contact met je basis herstellen & verantwoordelijkheid nemen voor je IK, beter leren omgaan met prikkels van buitenaf, en een gevoel van diepe rust, eenheid & levensvreugde ervaren? 

Dan begeleid ik je graag in jouw groei op weg naar de essentie van jouw ZIJN!

Word & leef wie je werkelijk bent, in licht & liefde!

Relax Therapie voor kids


Individuele sessies relax therapie zijn mogelijk op afspraak.

Via yoga, meditatie, mindfulness, (zelf)massage en de SAM-methode komen kinderen terug in verbinding met zichzelf en hun innerlijke wereld.
Zo kan hun gevoels -en lichaamsbewustzijn groeien, leren ze in hun kracht staan en vindt het kind meer rust in zichzelf.
Dit heeft een helende werking en brengt balans in zowel lichaam, geest en ziel.